Stoffwindel Workshop

Einführung in die bunte Welt der modernen Stoffwindeln – ganz bequem für Dich von zu Hause aus

Du möchtest natürlich und nachhaltig Wickeln und suchst eine Alternative zu Wegwerfwindeln? Aber die Fülle an Informationen im Netz erschlägt dich und Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr?

Dann ist dieser Stoffwindelworkshop für dich genau das Richtige. In kleiner Runde kannst Du dich informieren, austauschen und ausprobieren. Rebecca gibt Dir einen Überblick über die am Markt befindlichen Stoffwindelsysteme und unterschiedlichen Saugmaterialien und informiert Dich mit dem erforderlichen Wissen zum korrekten Lagern und Waschen von Stoffwindeln. Darüber hinaus präsentiert sie Dir praktisches Zubehör für den Alltag und das Wickeln mit Stoffwindeln und zeigt Dir außerdem, was man beim Anlegen einer Stoffwindel gegenüber einer Wegwerfwindeln beachten muss.

Zum Workshop bringt Sie ihr umfangreiches Beratungssortiment mit, so dass du dir die unterschiedlichen Stoffwindelsysteme, Materialien und relevantes Zubehör anschauen und in die Hand nehmen kannst. Mit einer Wickelpuppe kannst du den Umgang mit Stoffwindeln und das Anlegen der Windel ausgiebig üben. 

Im Nachgang erhalten alle Teilnehmer des Workshops einen ausführlichen Stoffwindelguide sowie Rabattcodes für verschiedene Stoffwindelshops damit Du Dich gleich mit den passenden Stoffwindeln eindecken kannst.

Wenn Du nach dem Workshop das Wickeln mit Stoffwindeln unverbindlich im Alltag mit deinem Kind ausprobieren willst, hast Du die Möglichkeit ein Mietpaket für Neugeborene oder ein individuelles Testpaket Onesize bei Rebecca zu buchen

Dauer: circa 2,5 Stunden

Termine:

    • Sonntag 16. Juni 2024                      15:00 – 17:30 Uhr
    • Sonntag 18. August 2024                      15:00 – 17:30 Uhr
    • Sonntag 13. Oktober 2024                      15:00 – 17:30 Uhr
    • Sonntag 15. Dezember 2024              15:00 – 17:30 Uhr
  •  
 

Kosten:

40 € pro Person
60 € pro Paar

Ort: Workshop in Präsenz

Kursleiterin: Rebecca Ziehe (zertifizierte Stoffwindelberaterin)

Zur Anmeldung via Mail oder über das Kontaktformular der Website

 

 

Workshop - Ganzheitlich gesund in Schwangerschaft und Stillzeit

Ganzheitlich gesund in Schwangerschaft und Stillzeit – ein Workshop für werdende Mamas und Paare

Dein Leben ist geprägt von Stress, Terminen, zahlreichen Verpflichtungen und äußerem Druck? Du hast in deinem Alltag einfach wenig Zeit für einen gesünderen Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung oder Entspannung? Und Du möchtest schon so lange etwas daran ändern?
Die Schwangerschaft und Geburt eines Kindes ist eine Zeit großer Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Um diese besondere Zeit zu genießen, und dich und dein Kind optimal zu unterstützen, ist es wichtig, deine eigene Gesundheit ganzheitlich zu betrachten und ausgiebig Selbstfürsorge zu betreiben.
Nicht zuletzt ist es z. B. deine Ernährung, die dich während der Schwangerschaft mit Energie und essentiellen Nährstoffen versorgt. Sie legt ebenso den Grundstein für die Gesundheit deines Kindes. Die
Ernährung in den ersten 1000 Tagen im Leben eines Kindes beeinflusst seine Vorlieben und Gewohnheiten maßgeblich. Und sie kann damit zu einer deutlichen Reduzierung des Risikos, an Zivilisationskrankheiten
im Laufe seines späteren Lebens zu erkranken, beitragen.

Mein interaktiver Workshop bietet Dir die Möglichkeit, dich kompakt mit den verschiedenen Aspekten der
ganzheitlichen Gesundheit in Schwangerschaft und Stillzeit auseinanderzusetzen. Ich zeige Dir, welchen positiven Einfluss eine ausgewogene Ernährung und Entspannung auf dein Wohlgefühl haben, und wie Du
Dich und dein Kind optimal mit Nährstoffen versorgst. Anhand praktischer Reflexionsübungen decken wir
ungewollte Gewohnheiten auf und ich gebe Dir Tools an die Hand neue Gewohnheiten mit Leichtigkeit in deinen Alltag zu integrieren. Wir schauen uns an, was hinter deinem Alltagsstress steht und gehen ihn aus einer ganz neuen Perspektive an.

In meinem interaktiven Workshop erfährst Du, wie Du:
– körperliche Beschwerden in der Schwangerschaft lindern kannst,
– dich gesund und entsprechend der empfohlenen Nährstoffzufuhr ernährst,
– durch die richtige Ernährung, eine schmerzärmere Geburt erleben kannst,
– Schadstoffe im Haushalt minimierst
– Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken nutzt,
– ganzheitlich für dich selbst sorgen kannst.

Mein Workshop richtet sich an werdende Mütter (und ggf. Partner*innen) aller Altersgruppen und ist ideal
für diejenigen, die sich aus Sicht der ganzheitlichen Gesundheit bestmöglich auf die Geburt vorbereiten oder
ihre Schwangerschaft in vollen Zügen genießen möchten. Ich biete einen sicheren Raum zum Austausch und
zur Vernetzung mit anderen Schwangeren sowie die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Unterstützung zu
finden.

Inklusive Workbook und Rezeptsammlung.

Termine:
03.06.10-12:30 Uhr 
17.06.2032 10-12:30 Uhr 
Kosten:
79€ pro Person für beide Termine
109€ für Paare für beide Termine

Ort: Präsenz Kurs

Kursleitung: Franziska Zerbe, Gründerin Mehr als Essen, Ernährungsberatung und Gesundheitscoaching

https://mehr-als-essen.de/

Anmeldung: [email protected]

Beide Termine

Hebammenpraxis Lichtblick Rossetti & Co. Partnerschaft
Stolzenfelsstraße 17, 10318 Berlin
[email protected]